הבלוג
הדרכת וידאו: יסודות למתקדמים
אם חשבתם שיסודות או בסיס טכני זה משהו שעובדים עליו בתחילת הדרך ומסיימים, אז נתקלתם באחת מתקרות הזכוכית הנפוצות ביותר! אחד הדברים שלקח לי שנים
קבוצות הרכיבה – שאלות ותשובות
רוצים להוציא את המקסימום מרכיבות סוף השבוע? הצטרפו לקבוצות הרכיבה של אמצע השבוע! קבוצות הרכיבה מתנהלות במחזורים של 12 מפגשים, אחת לשבוע, באיזור בן שמן
הדרכת וידאו: מיקום העקבים ושיווי המשקל ברכיבה
האם גם לכם אמרו שתמיד צריך להוריד שני עקבים למטה? לפעמים זה נכון, ולפעמים פחות – בכל מקרה שווה להיות סקרנים לגבי למה אנחנו עושים דברים ולהיכנס לרזולוציות הגבוהות.
איפה תרצו את קורס נטו טכניקה הבא?
קורס נטו טכניקה הראשון כבר מלא, אנחנו לקראת פתיחת המחזור השני, נשמח לדעת מה ההעדפות שלכם לקורס הבא.
שיווי משקל מול העברות משקל – חשוב לדעת וליישם!
כמה פעמים שמעתם את המשפט "בירידות צריך להעביר משקל אחורה, ובעליות להעביר משקל קדימה"? בטוח שיותר מפעם אחת. אז לא רק שזה לא נכון ונובע מחוסר הבנה של טכניקה, זה יכול לגרום לכם ללא מעט בעיות ואפילו לאובדן שליטה על האופניים…
3 מיתוסים שעוצרים בעדך מלהתקדם
כולנו רוצים להשתפר ברכיבה, ללמוד דברים חדשים ולעמוד באתגרים גדולים יותר. שלושת המיתוסים הבאים הם בדיוק אלו שאולי גורמים לחשוב שזה מה שאתם עושים, כשבעצם אתם דורכים במקום.
במהלך ההדרכות אני נתקל לא רק במגבלות פיסיות או טכניות, אלא בכמה רעיונות שרוכבים נצמדים אליהם בקנאות, למרות שהם באופן מפורש לא נכונים, ואפילו מפריעים להתפתחות היכולות על האופניים.