הבלוג

בוידאו הבא נדבר על מדוע אנחנו צריכים להתאמן גם על המשטח ולא רק בסינגל, למה צורת האימון הזו כל כך אפקטיבית וגם נראה כמה רעיונות שאפשר להתחיל איתם.

בימים שבהם משבר הקורונה מונע מאיתנו לצאת אל השבילים, נשללת לנו היכולת לא רק לרכוב, אלא גם להקליט את הפעילויות בסטרוואה. מכיוון שבשבילנו הרכיבה היא

לקח כמה שנים להתחיל ולהנחיל לרוכבים ש"טוסיק אחורה" בירידות זו התניה אוטומטית לא נכונה, למעשה חשוב לשמור תמיד על שיווי משקל… ומה עם הסיבובים?

אם רכשתם אופני הרים ברמת ביניים ומעלה, יש לכם פלא הנדסי בדמות בולמי הזעזועים, זאת בתנאי שכיוונתם אותם כמו שצריך.

החלק הראשון בסדרת הוידאו של כיוון והתאמת האופניים לרוכב יתמקד במיקום ידיות הבלמים על הכידון – עניין קריטי לבטיחות ושליטה ברכיבה!

אם תפסיקו להאשים את השטח במה שקורה לכם, ותתמקדו בטכניקה הנכונה ובפתרון הנכון לבעיות – תוכלו לשבור את תקרת הזכוכית השישית.