הבלוג
איפה תרצו את קורס נטו טכניקה הבא?
קורס נטו טכניקה הראשון כבר הסתיים והמחזור השני בעיצומו. לקראת האביב ( חודש מרץ ) ייפתחו שני קורסים נוספים, נשמח לדעת מה ההעדפות שלכם לקורסים
שיווי משקל מול העברות משקל – חשוב לדעת וליישם!
כמה פעמים שמעתם את המשפט "בירידות צריך להעביר משקל אחורה, ובעליות להעביר משקל קדימה"? בטוח שיותר מפעם אחת. אז לא רק שזה לא נכון ונובע מחוסר הבנה של טכניקה, זה יכול לגרום לכם ללא מעט בעיות ואפילו לאובדן שליטה על האופניים…
3 מיתוסים שעוצרים בעדך מלהתקדם
כולנו רוצים להשתפר ברכיבה, ללמוד דברים חדשים ולעמוד באתגרים גדולים יותר. שלושת המיתוסים הבאים הם בדיוק אלו שאולי גורמים לחשוב שזה מה שאתם עושים, כשבעצם אתם דורכים במקום.
במהלך ההדרכות אני נתקל לא רק במגבלות פיסיות או טכניות, אלא בכמה רעיונות שרוכבים נצמדים אליהם בקנאות, למרות שהם באופן מפורש לא נכונים, ואפילו מפריעים להתפתחות היכולות על האופניים.
הדרכת וידאו: איך לנחות מדרופים בצורה בטוחה ויעילה?
לדעת איך לזרום דרופים זו אחת הטכניקות הכיפיות והשימושיות על השביל, אך תמיד יש לשים לב לעניין הנחיתה – הנה כמה טיפים על איך לעשות
10 שיטות להישאר תמיד על גרף השיפור בטכניקת הרכיבה שלכם
אם שואלים אותי מה הדברים שמושכים אותי ברכיבת הרים, אחד מהם הוא העובדה שתמיד יש על מה לעבוד, לאן לשאוף ואיך להשתפר ברמת הרכיבה שלנו.
7 התירוצים הגרועים שבגללם עוד לא הייתם בהדרכה – והתשובות שלנו
תשאלו את כל מי שהיה אצלנו בהדרכה אם זה היה כדאי ושווה את הזמן ותקבלו תשובה חיוביות! אחרי הדרכות של מאות רוכבים בכל שנה עוד
הדרכת אקספרס – ארוחת טעימות של טכניקת רכיבה
במסגרת ה-Demo Day של מגזין We:Ride ביער בן שמן ב-20.10.17 נערוך פעם נוספת את הדרכת האקספרס שלנו. ההדרכה ללא תשלום אך חובה להירשם מראש, ומספר המקומות מוגבל!
6 טיפים לרכיבה מהירה יותר
אחד האתגרים ברכיבה על אופני הרים הוא להגביר את המהירות גם בסינגלים טכניים. מה גורם למהירות להפוך לאתגר ואיך אפשר להתגבר ולהשתפר? 6 טיפים שיביאו אתכם לשם.
להתחיל כמו אלופי עולם – עם עמידת מוצא נכונה
אז אם יש דבר אחד שאתם יכולים להתחיל לעשות ממחר כמו אלופי עולם, וזה גם יעבוד לטובתכם בשבילים באופן מיידי – למה לא?
הדרכת וידאו: איך ומתי להשתמש במוט כסא מתכוונן
בוידאו הבא נדון בשימוש נכון וחכם במוט כסא מתכוונן, על מנת שתפיקו ממנו ומהאופניים שלכם את המקסימום.
הדרכת וידאו: תרגיל השמיניות לשיפור טכניקה בסיבובים
לסיבובים על אופניים המון דקויות שאפשר לשפר ולבדוק. תרגיל השמיניות גם הוא בסיסי וקל – אך מאפשר עבודה על מגוון אספקטים של הטכניקה.
טיפים בחינם: ממי לברוח ואת מי לאמץ?
הבעיה העיקרית שעומדת בפני רוכבים, בעיקר מתחילים, היא הקושי לדעת ולהבחין למי כדאי להקשיב וממי עדיף לברוח. עצה טובה יכולה לקדם אתכם באופן משמעותי, אך עצה גרועה לגרום לכם לתסכול במקרה הטוב, או להתרסקות במקרה הגרוע.