סדרת 3 הרצאות: מכני | טכני | מנטלי

עם נסיון כרוכב מאז 2004, כמדריך מאז 2011, מתוך מפגשים עם רוכבים מכל העולם, מורים מאירופה ומעל 1,200 מודרכים עד כה – טל למד וממשיך ללמוד גם היום איך הראש, הגוף והמכונה משפיעים ומושפעים זה מזה.

בסדרה של שלוש הרצאות בזום טל יחשוף אתכם לתובנות, מסקנות, סיפורים וכלים מעשיים שלקח לטל לעתים שנים להבין וליישם. אתם תקבלו אותם מיד כדי שתוכלו לשפר את החוויה שלכם כרוכבים.

ברכיבה על אופני הרים יש לנו שלושה אתגרים:

• המכני, תפעול האופניים.
• הטכני, תפעול הגוף.
• המנטלי, תפעול התודעה.

בהתאם לכך ההרצאות מחולקות לשלושה פרקים ממוקדים, מכל אחד מהם תקבלו טיפים מעשיים ובשאיפה גם תובנות עמוקות יותר שילכו אתכם שנים קדימה.

בפרק המכני (יום ראשון, 6.3, 20:00 בזום) נדבר על:

• מה גיליתי כשפגתי חבורה של מדריכי אופני הרים באלפים באירופה?
• איך הגאוגרפיה קשורה לציוד שלנו?
• מה באמת חשוב כשהולכים לקנות אופניים?
• האם מה שמוכרים או משווקים צריך לקבוע לנו את סדר העדיפות?
• איך להשתמש בסקאלה של נוחות מול ביצועים כדי לקבל החלטות יותר נכונות.
• מה הטעויות הכי נפוצות בתחום הציוד?

בפרק הטכני (יום ראשון, 13.3, 20:00 בזום) נדבר על:

• מתי "נפל האסימון" אצלי בנוגע לטכניקה והמשמעות שלה.
• מה ההבדל בין רכיבה טכנית לטכניקת רכיבה?
• ממה מורכבת שליטה באופניים?
• איך בונים טכניקה נכונה ולמה נסיון לא קשור ליכולת שלנו על אופניים?
• למה כדי להשתפר בשטח צריך לצאת מהשטח?
• האם יכול להיות שהדרכה טכנית למתחילים ולמתקדמים זה אותו דבר?!

בפרק המנטלי (יום ראשון, 27.3, 20:00 בזום) נדבר על:

• איך התמודדתי עם ה-Road Gap בשאטל ומה המיגון הכי טוב שיש לנו.
• למה לדעתי לא צריך אומץ ברכיבה על אופני הרים, וזה אפילו יכול להיות "כלי בעייתי".
• איך גלשתי סלע שהפחיד אותי בבלינגהם.
• מה קורה לנו כשפתאום הכל זורם? האם יש לזה נוסחה ואיך אפשר לשחזר את ההרגשה?
• האם אפשר או צריך להתגבר על פחד ומה הפחד אומר לנו?
• קאי זן באופניים – איך להגיע לתוצאות גדולות בצעדים קטנים ובמינימום סיכון.

לנרשמים יישלח קישור להצטרפות להרצאה אל כתובת המייל.