נבחרת נטו טכניקה
רוכבים על חשמלי ותוהים אם זה מתאים גם? כן, ההדרכות מתאימות גם לאופניים חשמליים!
בוגרי נטו טכניקה? מחפשים לקחת את הרכיבה (שוב) לרמה הבאה וליישם את הכלים שלמדתם על סינגלים אתגריים?
מוזמנים להצטרף לפעילות חודשים של אימונים מתקדמים המיועדים לבוגרי נטו טכניקה בלבד.
לו"ז ומיקום:
- 6 מפגשים, אחת לחודש בכל שבת שניה של החודש.
- מפגש 1 | 12.08 | 07:00-10:00 | משמר העמק
- מפגש 2 | 09.09 | 07:00-10:00 | משמר העמק
- מפגש 3 | 14.10 | 07:00-10:00 | יער עופר
- מפגש 4 | 11.11 | 07:00-10:00 | פארק קנדה
- מפגש 5 | 16.12 | 07:00-10:00 | משגב
- מפגש 6 | 13.1 | 07:00-10:00 | מיקום ייקבע לקראת המפגש.
- מפגש 7 | בונוס אימון ערב בפאמפטרק רעננה, ייקבע בהמשך.
₪1,800.00
1 במלאי
סדרת אימונים המיועדים לבוגרי נטו טכניקה בלבד!
- יישום הכלים שנרכשו בקורס והמשך פיתוח ושיפור מיומנות.
- עבודה על סינגלים אתגריים ואלמנטים בשטח תוך כדי ניתוח בחירת קוים והטכניקות המתאימות ביותר.
- דגש על שילוב טכני ומנטלי.
- אפשרות לעבודה על שיפור זמנים בסטרוואה ( לא חובה )
כל מפגש כשלוש עד ארבע שעות, מבנה המפגשים:
- חלק ראשון: חימום וראן רגוע על סינגל.
- חלק שני: "פירוק הסינגל" – עצירה על אלמנטים, בחירת קוים, תרגול טכניקות, בחירת מיומנות והתייחסות לתחום המנטלי בכל מקטע.
- חלק שלישי: ראן רצוף על הסינגל לבדיקת ההבדל בזמנים, ובהרגשה!
- חלק רביעי: רענון טכניקות בסביבה מבוקרת בהתאם לקבוצה ( תרגול סיבובים, הרמות גלגל וכו' ) .
יעדים ותוצאות:
- יישום ופיתוח המיומנות והכלים שנרכשו בקורס על סינגלים בשטח.
- ניתוח והתמודדות עם אתגרים חדשים ובניית רוטינה טכנית/מנטלית.
- שיפור הבטחון/מהירות ברכיבה.
פרטים נוספים ועלויות:
- הסדרה מוגבלת לעד 8 רוכבים/רוכבות.
- אורך כל מפגש כשלוש עד ארבע שעות, רצוי להשאיר קצת גמישות.
- ציוד נדרש: אופני הרים תקינים – מומלץ שיכוך מלא, מוט כסא מתכוונן.
- דרישות נוספות: בוגרי נטו טכניקה בלבד.
- ציוד מומלץ: מגיני ברכיים, קסדה מלאה.
- מתאים גם לאופניים חשמליים.
שאלות לגבי הקורס או מועדים נוספים?
במידה ויש לך שאלות טרם ההרשמה או שאין כרגע תאריך שמתאים לך, אפשר לפנות אלינו באמצעות הטופס ונחזור אליך בהקדם!
