חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

הקורס הקרוב לאיזור הצפון/חוף הכרמל נפתח ב-1.5.2024 ביער עופר, ימי שבת – לו”ז מלא:

שיחת פתיחה בזום | 1.5 | 20:30-21:00
מפגש 1 | 3.5 | 07:00-10:00 | יער עופר- היכרות, כיוון אופניים ויסודות
מפגש 2 | 10.5 | 07:00-10:00 | יער עופר- בלימה מתקדמת ושליטה במורד
מפגש 3 | 15.5 | 18:30-21:00 | פאמפטרק קיסריה- אימון פאמפטרק ומבוא לסיבובים
מפגש 4 | 17.5 | 07:00-10:00 | יער עופר- סיבובים בשטח
מפגש 5 | 24.5 | 07:00-10:00 | דרופים יער עופר
מפגש 6 | 31.5 | 07:00-10:00 | יער עופר – טרקסטנד ושליטה במהירות נמוכה, רענון דרופים
מפגש 7 | 4.6 | 18:30-21:00 | פאמפטרק קיסריה – אימון פאמפטרק מתקדם
מפגש 8 | 11.6 | 20:30-21:00 | שיעור זום – כלים מנטליים מעשיים
מפגש 9 | 14.6 | 07:00-10:00 | יער עופר – הרמות גלגל ועליית מכשולים
מפגש 10 | 21.6 | 07:00-10:00 | יער עופר- קפיצות
מפגש 11 | 28.6 | 07:00-10:00 | יער עופר – בחירת קוים, רענון קפיצות
מפגש 12 | 5.7 | 07:00-10:00 | משגב, רכיבה מסכמת


חשוב- דרישות מקדימות/ציוד חובה:

  • חובה: אופניים עם מוט כסא מתכוונן.
  • חובה: נסיון ברכיבה בסינגלי קק”ל כמינימום.
  • חובה: אופניים עם יכולת כיוון ריבאונד בבולם ( אפשר זנב קשיח או שיכוך מלא).
  • מיגון: חובה מגיני ברכיים, מומלץ קסדה מלאה במפגשים המתקדמים.
  • אופניים מומלצים: מהלך 120 מ”מ ומעלה עם גאומטריית שבילים/אול-מאונטיין.

תכני הקורס:

  • יסודות למתקדמים: עמידת מוצא, טווחי תנועה ושיווי משקל על האופניים.
  • שליטה במהירות: בחירת מהירות ושליטה מתקדמת בבלימה ובירידות תלולות.
  • שימור מומנטום בסינגלים: בחירת קוים ופמפום.
  • מעבר מכשולים והרמות גלגל במגוון שיטות: מנואל, פדל קיק, דחיסה ושליטה בלחץ על האופניים.
  • ניתוח שטח ובחירת קוים.
  • זמן אוויר: דרופים, קפיצות ובאני הופ.
  • עליה וירידה של מדרגות סלע.
  • שימוש במבט מנחה גוף.
  • שפת גוף במהירות גבוהה ונמוכה.
  • סיבובים במהירות גבוהה ונמוכה.
  • ועוד…

מה מקבלים בקורס:

  • תכנית הדגל – הקורס המקיף והמעמיק ביותר שניתן להשיג לטכניקת רכיבה.
  • 12 מפגשים – סה”כ 36 שעות הדרכה מעשית ומאתגרת.
  • לימוד של 25 תנועות וטכניקות לרכיבת שטח.
  • הבנה עמוקה של טכניקות הרכיבה.
  • כלים טכניים ומנטליים להמשך שיפור עצמאי.
  • ליווי אונליין בוידאו וקבוצת ווטסאפ סגורה וייעודית לרוכבי הקורס.
  • מפגשי השלמה ותגבור בפאמפטרק לאחר סיום הקורס.

יעדים ותוצאות:

  1. הבנה מקיפה ויסודית של מגוון טכניקות רכיבה החל מהיסודות ועד לטכניקות מתקדמות.
  2. דגש על יסודות למתקדמים.
  3. יכולת לרכוב בסינגלים במגוון תנאים ורמות קושי עם שליטה, ביטחון והנאה!

 

קורס נטו טכניקה - חוף הכרמל | פתיחה: מאי 2024
הקורס נפתח ב-1.5.2024, מחזור אחרון לפני העלאת מחירים!

3,600.00

7 במלאי

אין סינגל קשה מדי

מתי בפעם האחרונה עלית לסינגל וגילית שזה לא זה? אתה רוצה לדחוף יותר אבל לא יודע איך? האלמנט פתאום מפחיד או הסיבוב לא מדויק? הגיע הזמן לצאת מהתקיעות,לשדרג את הטכניקה שלכם ולפרוץ קדימה על הסינגל, להתגבר בבטחון מלא על כל מכשול ופשוט ליהנות מכל רכיבה בכל שטח.

נטו טכניקה הבא יוצא לדרך, אתם מצטרפים?

רוכבים על חשמלי ותוהים אם זה מתאים גם? כן, ההדרכות מתאימות גם לאופניים חשמליים!

אם אתם מחפשים להשקיע בעצמכם ולקבל את המקסימום האפשרי בזמן הכי קצר - נטו טכניקה זה הקורס בשבילכם. תכנית הדגל שלנו וקורס הטכניקה המקיף ביותר שקיים היום בעולם. במהלך 12 מפגשים רצופים תצברו 36 שעות הדרכה ותרגול, תלמדו כ-25 תנועות וטכניקות לרכיבה בסינגלים ותגיעו לרמת רכיבה חדשה. גרף השיפור בתכנית אימונים אינטנסיבים ומקיפה הוא מהיר ויעיל - הקורס הזה הוא השקעה שתשביח את הרכיבה שלכם עם הזמן ותישאר אתכם לאורך שנים.

הרשמה לעדכונים של sababa.bike​

מלאו את כתובת המייל שלכם כאן, ואתם רשומים!
תתחילו לקבל מיד כתבות, מאמרים ועדכונים על פעילויות והדרכות…

דילוג לתוכן