קורס נטו טכניקה
תכנית הדגל – הקורס שייקח את הרכיבה שלכם לרמה הבאה
מועדי קורסים נוספים יתפרסמו בקרוב – ניתן להתעדכן על ידי הרשמה לניוזלטר באתר או הצטרפות לערוץ הטלגרם
אם אתם מחפשים להשקיע בעצמכם ולקבל את המקסימום האפשרי בזמן הכי קצר – נטו טכניקה זה הקורס בשבילכם. תכנית הדגל שלנו וקורס הטכניקה המקיף ביותר שקיים היום בעולם. במהלך 12 מפגשים רצופים תצברו 36 שעות הדרכה ותרגול, תלמדו כ-25 תנועות וטכניקות לרכיבה בסינגלים ותגיעו לרמת רכיבה חדשה. גרף השיפור בתכנית אימונים אינטנסיבים ומקיפה הוא מהיר ויעיל – הקורס הזה הוא השקעה שתשביח את הרכיבה שלכם עם הזמן ותישאר אתכם לאורך שנים.
לפירוט לו"ז המפגשים יש לבחור למטה את מועד הפתיחה.
תכני הקורס:
- יסודות למתקדמים: עמידת מוצא, טווחי תנועה ושיווי משקל על האופניים.
- שליטה במהירות: בחירת מהירות ושליטה מתקדמת בבלימה ובירידות תלולות.
- שימור מומנטום בסינגלים: בחירת קוים ופמפום.
- מעבר מכשולים והרמות גלגל במגוון שיטות: מנואל, פדל קיק, דחיסה ושליטה בלחץ על האופניים.
- ניתוח שטח ובחירת קוים.
- זמן אוויר: דרופים, קפיצות ובאני הופ.
- עליה וירידה של מדרגות סלע.
- שימוש במבט מנחה גוף.
- שפת גוף במהירות גבוהה ונמוכה.
- סיבובים במהירות גבוהה ונמוכה.
- ועוד…
מה מקבלים בקורס:
- תכנית הדגל – הקורס המקיף והמעמיק ביותר שניתן להשיג לטכניקת רכיבה.
- 12 מפגשים – סה"כ 36 שעות הדרכה מעשית ומאתגרת.
- לימוד של 25 תנועות וטכניקות לרכיבת שטח.
- הבנה עמוקה של טכניקות הרכיבה.
- כלים טכניים ומנטליים להמשך שיפור עצמאי.
- ליווי אונליין בוידאו וקבוצת ווטסאפ סגורה וייעודית לרוכבי הקורס.
- מפגש השלמה ותגבור נוסף בכל שבוע שני.
יעדים ותוצאות:
- הבנה מקיפה ויסודית של מגוון טכניקות רכיבה החל מהיסודות ועד לטכניקות מתקדמות.
- דגש על יסודות למתקדמים.
- יכולת לרכוב בסינגלים במגוון תנאים ורמות קושי בשליטה, ביטחון והנאה!
שאלות לגבי הקורס או מועדים נוספים?
במידה ויש לך שאלות טרם ההרשמה או שאין כרגע תאריך שמתאים לך, אפשר לפנות אלינו באמצעות הטופס ונחזור אליך בהקדם!
